Alisa Koehler


Coaching in Bewegung - Alisa Koehler
Berlin und Haltern am See
0157 383 98 451


Meine Qualifikationen:
  • 12 Jahre Erfahrung im Personalbereich in der Begleitung und Beratung von Mitarbeitenden und Führungskräften unterschiedlicher hierarchischer Level
  • Zertifizierter Coach nach QRC
  • Systemisches Coaching
  • Systemische Organisationsberatung
  • Train the Trainer
  • Personalfachkauffrau und Ausbilderschein (IHK)
  • Bachelor in Wirtschaftswissenschaften
Meine Arbeitsschwerpunkte:
  • Klarheit und souveränes Auftreten: Ob du deine berufliche Rolle neu definieren, deine berufliche Vision schärfen oder dein Selbstbewusstsein in bestimmten Arbeitssituationen stärken möchtest – ich unterstütze dich dabei, Klarheit zu gewinnen und souverän aufzutreten.
  • Zeit- und Selbstmanagement: Fühlst du dich ständig unter Strom? Wir erarbeiten Strategien, um Prioritäten zu setzen, Stress zu managen und eine gesunde Balance zwischen Beruf und Freizeit zu finden.
  • Stärken erkennen und Selbstvertrauen fördern: Oft verlieren wir den Blick für unsere eigenen Stärken, Fähigkeiten und Erfolge. Ich helfe dir, diese bewusst zu erkennen und ins Leben zu integrieren, sodass du mit Vertrauen und Klarheit deinen Weg gehen kannst.
  • Selbstfürsorge und Balance: Gemeinsam schauen wir uns an, was dich aus dem Gleichgewicht bringt und zu mentalem Ballast führt. Ich unterstütze dich dabei, Strategien zu entwickeln, die dir helfen, in herausfordernden Situationen deine Selbstfürsorge und Bedürfnisse mit einem guten Gefühl umzusetzen.
Mein Angebot:
  • Ich bin Alisa und begleite dich zu mehr Orientierung und Klarheit in deinen beruflichen und privaten Rollen – an der frischen Luft und in Bewegung.Meine Coachings finden draußen in der Natur statt – im Park, Wald, am See oder ähnlichen Orten – wo du den Kopf frei bekommen kannst. Mit Coaching in Bewegung schlägst du zwei Fliegen mit einer Klappe: Du tust deinem Körper etwas Gutes und bringst Denkprozesse in Gang, um deine Gedanken zu sortieren. Studien zeigen, dass Natur und Bewegung Stress abbauen und die Denkfähigkeit steigern – genau das, was im Alltag oft gefragt ist.
  • Wofür stehe ich? Bestärkende Energie, positive Ausstrahlung, Wohlwollen, Leichtigkeit, Tatkraft und frische Luft: Dein Körper tut etwas für sich, während du neue Perspektiven entwickelst – nebeneinander und in der Natur. Ich bin dein Coach, Mutmacherin und Denkanstoßgeberin; die passende Antwort für dich findest am Ende jedoch nur du selbst.Neben unseren Gesprächen stehe ich dir bei Bedarf auch schriftlich zur Seite – mit Aufgaben, Denkanstößen und Erinnerungen, die dir helfen, am Ball zu bleiben und in die Umsetzung zu kommen. Mein Ziel ist es, dich nachhaltig zu begleiten und Raum für langfristige Veränderungen zu schaffen. Auf Wunsch biete ich auch halbtägige Wanderungen an, bei denen wir deine Themen vollumfänglich und in einer entspannten, natürlichen Umgebung anschauen können.
  • Schreib mir einfach per E-Mail oder WhatsApp für ein unverbindliches Kennenlerngespräch – wir schauen gemeinsam, ob wir gut zusammenpassen.